정보 가이드
드레스 피팅 전 체크리스트
피팅 날짜가 케어의 기준점입니다.
놓치기 쉬운 준비사항을 탭별로 확인하세요.
완료
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피팅 날짜 확정 & 케어 시작
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드레스샵 피팅 예약 날짜 확인
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피팅 기준 역산 케어 스케줄 잡기 (피팅 2~4주 전 시작 권장)
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드레스 스타일 이미지 수집 (오프숄더·머메이드·A라인 등)
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집중 케어 부위 사전 파악
피팅 2~3주 전 — 몸 상태 만들기
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림프 순환 케어 시작 (집중 부위 이완)
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부기가 잦은 부위 집중 드레나쥐 케어
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야식·알코올·짠 음식 줄이기 시작
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수분 섭취 하루 1.5L 이상으로 늘리기
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수면 자세 조정 (바로 눕기, 베개 높이 낮추기)
피팅 1주 전 — 핏 컨디션 집중
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드레스 노출 부위 슬리밍 집중 케어
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보정 속옷 미리 착용해보고 사이즈·형태 확인
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피팅 시 착용할 속옷·스타킹 준비
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드레스 색상에 맞는 속옷 색상 확인 (흰색·베이지 권장)
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아크릴 네일·발 네일 상태 확인
피팅 당일 아침 루틴
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일어나자마자 물 한 잔 (부기 완화)
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가볍게 셀프 얼굴·목 림프 마사지
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아침 식사는 가볍게, 짠 음식 피하기
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샤워 후 드레스 노출 부위 보습 충분히 바르기
챙겨야 할 것들
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스트랩리스·누드 브라 (또는 드레스샵 권장 속옷)
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누드 톤 또는 흰색 브리프 팬티
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힐 (신을 예정인 구두와 유사한 굽 높이)
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헤어 정리 도구 (올림머리 가능하도록)
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드레스 레퍼런스 이미지 저장 (핀터레스트·인스타그램)
피팅에서 반드시 확인할 것들
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어깨 부위 드레스 위치와 떠오름 여부
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가슴 컵 사이즈 맞음 여부
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허리 코르셋 조임 상태 (너무 빡빡하면 본식까지 유지 필요)
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드레스 하단 길이와 트레인
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팔뚝·소매 여유 공간 (소매 있는 드레스)
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등 파임 부위 피부 상태 확인
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전신 거울 정면·측면·후면 3방향 모두 확인
피팅 전 흔한 실수 6가지
피팅 전날 과식·음주
아침 부기로 사이즈가 평소와 달라집니다.
당일 근력 운동
근육 팽창으로 어깨·팔뚝이 커 보입니다.
두꺼운 속옷 착용
드레스 실루엣을 정확히 파악하기 어렵습니다.
"딱 맞게" 맞추기
본식까지 몸 변화를 감안해 여유 공간을 남겨야 합니다.
한 드레스만 입어보기
최소 2~3가지를 입어봐야 비교 기준이 생깁니다.
사진 없이 기억만
피팅 사진은 케어 방향 설계에도 활용됩니다.
자주 묻는 질문
가능하지만 피팅 2~3일 전 케어가 더 효과적입니다. 관리 직후 일시적으로 약한 붓기가 생길 수 있어, 하루 이상 안정 시간이 있으면 컨디션이 더 좋게 나타납니다.
네. 피팅에서 확정된 사이즈를 본식까지 유지하는 것이 목표입니다. 피팅 이후에는 현재 사이즈 유지와 라인 정돈에 초점을 맞춰 케어를 이어갑니다.
드레스 스타일이 바뀌면 집중 케어 부위가 달라질 수 있습니다. 다시 상담을 통해 케어 방향을 재조율하면 됩니다.
피팅과 촬영 날짜가 다를 경우, 촬영 날짜를 기준으로 역산 플랜을 설계하고 피팅 시점을 중간 체크포인트로 활용합니다.
기상 직후 물 한 잔, 셀프 림프 마사지(귀 뒤부터 목, 쇄골 순서), 짠 음식 피하기가 기본입니다. 케어를 받고 있다면 당일 아침 가벼운 셀프 드레나쥐 루틴을 안내드립니다.
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피팅 날짜가 확정됐다면
그 날짜를 기준으로 케어 플랜을 잡아드립니다.